CURSO ESQUÍ DE MONTAÑA – Iniciación

• Nivel 1 Iniciación
• Fechas: 1 y 2 de marzo
• Localización: Fuente dé, Picos de Europa
• Nº max por guía: 6 personas
• Requisitos: Experiencia en esquí alpino pudiendo descender por pistas rojas con soltura. Buen estado físico.

Si las fechas no se adaptan a tu disponibilidad puedes solicitar unas nuevas, intentaremos adaptarnos nosotros.

¡Bienvenido al emocionante mundo del esquí de montaña! Este curso de iniciación está diseñado para aquellos que desean explorar las majestuosas cumbres cubiertas de nieve con confianza y destreza. Prepárate para sumergirte en una experiencia única, donde aprenderás desde los conceptos básicos hasta las habilidades esenciales para conquistar terrenos alpinos con seguridad.

Durante este curso, nuestros instructores expertos te guiarán a través de las técnicas fundamentales del esquí de montaña, desde la elección adecuada del equipo hasta la correcta ejecución de giros en terrenos variados. Exploraremos la importancia de la seguridad en la montaña, brindándote conocimientos vitales sobre la planificación de rutas, la prevención de avalanchas y las habilidades de rescat

Este curso te proporcionará la base sólida que necesitas para disfrutar de la magia del esquí de montaña de manera segura y emocionante. Únete a nosotros para desbloquear un mundo de aventuras en la nieve y descubrir la libertad que solo las montañas pueden ofrecer. ¡Vamos a esquiar juntos hacia nuevas alturas!

CONTENIDOS:

• Elección de itinerarios seguros en ascenso y descenso. Protocolos de seguridad de grupo.
• Trabajar la técnica de progresión en llano, en subida con diferentes pendientes (deslizamiento, clavada de bastón, vuelta María, conversiones…) y la técnica de descenso con pieles.
• Transición ascenso/descenso y viceversa
• Trabajar la técnica de descenso en nieves no tratadas.
• Iniciarse en el uso correcto del piolet y los crampones.
• Conocer y realizar correctamente la técnica de la autodetención.
• Realizar correctamente la planificación del itinerario.
• Nociones básicas de nivología.
• Aprender a leer y comprender los boletines de avalachas.
• Aprender a consultar y entender los diferentes modelos de previsión meteorológicos de la zona.
• Protocolos de seguridad en avalanchas. Manejo de Arva, sonda y pala y rescate en caso de avalanchas.

PRECIO:

• 1 persona: 500 €uros
• Grupo 2 personas: 275 €uros por persona
• Grupo 3 personas: 240 €uros por persona
• Grupo 4-6 personas: 180 €uros por persona

Al ser abierto el grupo es fácil garantizar un precio de 180€ por persona

INCLUYE:

• Servicio de guía de montaña.
• Seguro de accidentes y RC.
• Material colectivo de seguridad.
• Asesoramiento previo y posterior a la actividad.
• Ayuda para elección de material o alquiler.

NO INCLUYE:

• Transporte, alojamiento y manutención.
• Equipo de esquí de montaña personal.
• Pase del teleférico de Fuente dé.
• Cualquier otro concepto no mencionado como incluido.

MATERIAL NECESARIO:

Podemos facilitaros la posibilidad de alquilar parte del equipo si no disponéis de él.

• Ropa de esquí adaptada a las condiciones climatológicas y fechas del año: pantalón de

esquí o montaña, camiseta y malla térmicas, jersey tipo forro polar, chaqueta goretex, chaqueta primaloft o plumas, calcetines, gorro/a…

• Mochila de 30l con cintas portaesquis. Recomendado no llevar mucho peso para esquiar

con comodidad.

• Material de esquí: esquís con fijaciones, botas, pieles, cuchillas y bastones.
• Material de seguridad: Arva, pala y sonda.
• Material alpinismo: casco, crampones y piolet.
• Cantimplora, camelback o termo (mínimo 1 litro)
• Comida para la jornada
• Crema solar y protector labial.
• Gafas de sol y gafas de ventisca.
• Guantes finos y gordos (tipo goretex).